分类目录亚米娱乐

亚米娱乐登录-7月消费增速有望年内首次转正 经济复苏“加速器”启动

亚米娱乐登录-7月消费增速有望年内首次转正 经济复苏“加速器”启动

  原标题 7月消费增速有望年内首次转正 经济复苏“加速器”启动

  ⊙记者 梁敏 ○编辑 林坚

【今日直播】

信弘天禾周曾海:用耐心去守候A股结构性行情下的投资机会

华夏基金席博慧:黄金一路走高,资产如何配?

掘金大消费|万联汽车周春林:行业弱复苏持续,精选业绩与估值相匹配个股

国联安章椹元:中报来袭,半导体是否还有上车机会?

腾祺基金:港版纳指登场及金价创新高后如何部署?

易方达成曦、招商张夏(金麒麟分析师)(金麒麟分析师):全球科技浪潮下如何掘金科创板

天弘基金郭相博:今年医药涨65%,还能上车吗?

  市场普遍预测,下周即将出炉的7月消费增速将实现年内首次转正,固定资产投资和工业增加值同比也将延续回升态势,生产和需求全面复苏。

  继制造业采购经理指数(PMI)超预期上升之后,7月主要宏观数据有望继续改善,将进一步印证经济复苏提速。市场普遍预测,下周即将出炉的7月消费增速将实现年内首次转正,固定资产投资和工业增加值同比也将延续回升态势,生产和需求全面复苏。

  “一听到影院复工的消息,我马上买票去看了场电影,大半年没进影院了,那种久违的感觉真好!”来自上海的上班族小田考虑这周末再去影院刷一遍经典大片。

  自7月20日起,全国低风险地区影院陆续复工,短短一周内全国电影总票房已经突破亿元。与此同时,旅游企业扩大复工复业,跨省团队旅游恢复,各大互联网平台上度假、酒店、民航等相关板块搜索量迅速攀升。文化旅游的复苏是消费市场元气恢复的鲜明注脚。

  今年3月以来,随着疫情防控向好态势持续巩固和各项促消费政策的落地生效,消费市场持续回暖,社会消费品零售总额同比降幅持续收窄。各大机构预测,7月消费增速有望实现年内首次转正。

  交行首席研究员唐建伟对上海证券报记者表示:“下半年消费回暖的态势明确,预计7月份消费同比增速将回升到2%左右。”

  作为消费大头,汽车消费的回暖将为消费数据转正提供支撑。根据乘联会数据,7月前四周乘用车零售销量日均3.7万辆,同比增长5%,汽车消费呈现逐步回升态势。

  “影响消费的因素7月均现好转,考虑到汽车消费对整体消费的贡献将转变为正贡献,餐饮和石油制品的负贡献减轻,必选消费景气持续、可选消费的反弹继续,预计7月消费同比将实现正增长。”中信证券首席经济学家诸建芳说。

  随着稳投资政策落地,下半年固定资产投资数据也会继续改善,尤其是基建投资增速有望逼近转正,甚至有机构乐观预期7月基建投资同比累计增速或转正。

  此前公布的经济先行指标PMI早有预示。7月建筑业商务活动指数为60.5%,高于上月0.7个百分点,其中土木工程建筑业商务活动指数为62.5%,高于上月3.2个百分点。这表明基建投资需求持续释放。

  浙商证券首席经济学家李超(金麒麟分析师)分析,尽管大面积降雨和汛情对项目施工有影响,但天气好转后施工强度回升叠加项目赶工,基建投资有望持续回升。专项债和特别国债资金逐步落地,项目资金充裕也可以保障基建项目顺利实施。

  他预计,1至7月,基建投资同比下降0.5%,降幅较上半年大幅收窄,7月单月基建投资增速或达两位数。此外,下半年工业生产将延续回升向好态势。分析人士普遍预期,7月工业增加值同比增速将进一步上升。

  自4月以来,工业增加值同比已经连续3个月保持正增长,且呈现逐月上升态势。诸建芳预计,7月工业增加值同比增速或将升至5.1%左右。

  高频数据显示,7月钢铁、汽车、化工等相关行业生产将保持较强增速。截至7月27日,高炉开工率高于去年同期;焦炉开工率近八成,略高于去年同期;汽车半钢胎开工率持续回升,超过去年同期。

  李超认为,内需企稳向好,基建投资需求持续释放,7月经济有望延续复苏势头。

扫二维码 3分钟在线开户 佣金低福利多

新浪声明:此消息系转载自新浪合作媒体,新浪网登载此文出于传递更多信息之目的,并不意味着赞同其观点或证实其描述。文章内容仅供参考,不构成投资建议。投资者据此操作,风险自担。

海量资讯、精准解读,尽在新浪财经APP

责任编辑:王涵

亚米娱乐登录-北京职称评审办法本月实施 职称资格京津冀互认

亚米娱乐登录-北京职称评审办法本月实施 职称资格京津冀互认

  新京报快讯(记者 吴为)8月3日,北京市人力资源和社会保障局发布《北京市职称评审管理暂行办法》,本月起实施。该办法规定,实行京津冀职称资格互认,津冀两地的职称证书在北京市职称晋升、岗位聘用、人才引进、培养选拔、服务保障等领域与北京市证书具有同等效力。

  谁可以申评?

  北京职称评审实现评价人群全覆盖

  《暂行办法》对职称评审全流程进行了科学规范,明确了申报人群、申报程序、评价方式、结果使用、监督管理等内容。“这一办法具有北京特色,是北京市深化职称制度改革的重要内容。”北京市人社局相关处室负责人说。

  办法明确了职称申报人群,凡是与北京市国有企业事业单位、非公有制经济组织、社会组织等建立人事劳动关系的专业技术人才,包括港澳台地区人才、持有外国人来华工作许可证的外籍人才,以及在北京市工作1年以上的自由职业专业技术人才,不看国籍、户籍、地域、档案等关系,均可申报北京市职称评审。

  职称谁来评?

  组建全市职称评审专家库,评委会实行核准备案制

  职称谁来评?办法规定,职称评审委员会负责评议、认定专业技术人才学术技术水平和专业能力。组建评委会的评审机构应具备专职人员、设备设施以及组建评委会的专业条件、专家力量;评委会应具有规定数量的评审专家,并组建全市职称评审专家库进行统一管理。

  同时,北京市对评委会实行核准备案管理制度,有效期不得超过3年,期满应重新核准备案。

  怎么申报?

  基层一线工作做出突出贡献等几类人才可破格申报

  北京的职称评审申报,申报人一般按职称层级逐级申报;对于取得重大基础研究和前沿技术突破、解决重大工程技术难题的人才,引进的海外高层次人才和急需紧缺人才以及长期在艰苦边远地区和基层一线工作做出突出贡献的人才,可破格申报。

  职称申报包括个人申报、单位推荐、机构审核等环节。符合条件的申报人按要求提交申报材料,单位对申报材料进行审核、把关和公示。中央在京单位、外省市所属人才可通过出具委托函的方式委托北京市职称评审。

  职称怎么评?

  从专家库随机抽取专家,分级对申报人进行评议

  按照北京市的规定,职称评审专家从专家库中随机抽取产生,分组对申报人进行评议后,召开评审会进行投票表决,产生通过人员。实行职称自主评聘的用人单位可根据核准备案的聘任委员会评审专家名单,自行确定评审专家。北京市对通过人员统一进行验收,对通过验收的申报人进行公示。

  此外,据北京市人社局介绍,北京市还将搭建便利化服务平台,完善全市职称评审系统,规范操作流程,减少纸质材料,缩短办理时限,推进职称申报全程网上办理;开放职称信息网上查验服务,实行电子职称证书。

  职称如何使用?

  减少人才重复评价,实行京津冀职称资格互认

  北京规定,实行京津冀职称资格互认,津冀两地的职称证书在北京市职称晋升、岗位聘用、人才引进、培养选拔、服务保障等领域与北京市证书具有同等效力。简化职称认定程序,减少人才重复评价,降低就业创业成本。对于外省调入、系列转换、职业资格对应范围内的专业技术人才,用人单位可按照岗位要求择优聘任。个人申报高一级职称的可持原职称证书直接申报。

  此外,市人社局会同行业主管部门加强职称评审全过程的监督检查,通过验收、质询、约谈、现场观摩、查阅资料等形式,对评审工作进行检查,依据有关问题线索进行倒查、复查;严肃查处职称评审舞弊、扰乱职称评审秩序、假冒职称评审、制作和贩卖假证等违法行为。

  办法还明确了对职称评委会、申报人、工作单位、评审机构、评审专家、工作人员的违规违纪行为的处理方式。

  新京报记者 吴为

【编辑:刘欢】

亚米娱乐官方网址-中国北斗如何打造“朋友圈”

亚米娱乐官方网址-中国北斗如何打造“朋友圈”

2007年4月17日20时许,北京清晰地接收到首颗北斗二号卫星发回的信号。这一刻,距离我国向国际电联申请的导航频率失效期限不足4个小时。中国北斗在最后时刻,拿到了进入全球卫星导航系统俱乐部的“入场券”。

如今,“压哨破门”的中国北斗不仅成为了世界导航大家庭中的重要一员,还通过积极合作、主动担当,打造了自己的“朋友圈”。

北斗胸怀:合作共赢

北斗系统建设之初,国际合作道路走得并不顺畅。但放眼世界、造福全球的北斗系统,在发展的任何时期,都真挚地表达出与世界其他卫星导航系统合作的诚意和胸怀。

为顺应多系统融合发展趋势,我国积极推进北斗系统与美国GPS、俄罗斯格洛纳斯、欧盟伽利略之间的兼容与互操作。目前,中美在星基增强、兼容与互操作等多个领域持续开展协调交流,取得多项合作成果;中俄自卫星导航政府间合作协定生效以来,重大战略合作项目委员会有序推进多个合作项目,就两系统时间互操作达成共识;另外,中欧之间也在持续深化频率协调。

卫星导航系统是全世界公共基础设施,中国始终坚持北斗系统对世界的开放性,东盟、南亚、东欧、西亚、非洲陆续加入北斗“朋友圈”,成果共享、合作共赢。

作为联合国全球卫星导航系统核心供应商,北斗系统为世界导航领域发展注入新思维、新理念、新动力。与联合国外空司就深化卫星导航领域合作不断达成共识,并在我国两次成功举办联合国全球卫星导航系统国际委员会会议,发布“北斗宣言”和“西安倡议”,代表了世界导航大家庭的共同声音。联合国外空司在北斗三号全球系统收官发射成功后,专门发来祝贺视频,肯定北斗系统在推动全球经济社会发展、和平利用外太空、参与联合国空间活动国际合作等方面作出的巨大贡献。

北斗系统带到世界舞台的,还有来自中国高等院校和科研机构的联合研发、产业合作与教育培训等。北斗系统将曾经摸爬滚打积累的卫星导航经验转换成推进世界各国发展卫星导航应用的发展捷径。几年间,以中阿北斗/GNSS为代表的北斗中心为依托,培育了大量国际化人才,同时,积极参加中阿合作论坛等区域合作机制建设,倾力为世界贡献中国方案和中国智慧。

和平利用太空,深入开展外空领域的国际合作交流,这是我国一贯坚持的主张。以北斗系统为代表的航天科技,正在为世界各国人民实现更加美好的未来、为推动构建人类命运共同体贡献中国力量。

北斗担当:造福人类

站在全人类角度守望和平安全、为人类社会发展提供支撑保障,是中国北斗义不容辞的使命职责。

近年来,随着服务能力的增强,北斗系统积极融入世界事务、履行国际职责,先后进入多个国际组织标准,国际民航组织认可北斗为全球卫星导航系统四大核心星座之一。支持北斗三号全球新信号的首个移动通信国际标准已发布,首个北斗船载终端检测标准已由国际电工委员会向全球公布,国际海事组织认可北斗系统为全球无线电导航系统,国际搜救组织正在对北斗三号搭载的搜救载荷开展标准文件制定和入网测试……北斗系统必将在人类和平安全发展进程中发挥越来越重要的作用。

党的十八大以来,作为航天科技产品输出排头兵,北斗系统积极响应“一带一路”倡议走出国门,根据不同国家不同行业的不同需求,提供定制服务,逐渐成为叫得响的“世界品牌”。

2013年,缅甸使用了500余台高精度北斗终端,这是北斗高精度产品首次在东南亚国家批量应用于农业数据采集、土地精细管理。

2015年,基于北斗系统的高精度接收机应用于科威特国家银行总部300米高摩天大楼建设,实现了施工过程中垂直方向毫米级测量误差。这是北斗首次在海外应用于高层建筑监测。

2018年,北斗系统参与马尔代夫阿拉赫岛海上打桩项目,提供全天候、高精度服务,实现海上打桩智能化监控、可视化作业、高精度施工。

北斗系统走进新加坡,基于北斗高精度的静音打桩系统可进行桩点精准管理,根据导航提示快速找到钻点位置,每个打桩点精度可达厘米级,同时大幅提高钻机钻孔速度。

北斗系统走进柬埔寨,为柬埔寨政府部门综合规划、国土整治监控、基础设施建设、生态环境监控等提供了更加完整的基础信息资料,高精度服务成为政府基础设施建设不可或缺的一项重要技术手段。

北斗系统走进老挝,为全国性土地确权工程放样、地形测图等各种控制测量提供新的方法手段,逐步替代了传统全站仪作业的方式,为老挝地籍调查、土地管理以及相关法律法规的制定提供了原始依据和科学基础。

北斗走进俄罗斯,西伯利亚电力巡线实现现场人员与管理中心双向互动,及时发现设备缺陷和危及线路安全的隐患,保证输配电线路安全和电力系统稳定。

北斗“驶入”欧洲,在中欧班列上,装有北斗终端的集装箱,高精度定位导航功能让物流更便捷,实现了传统运输方式的升级与转型。实时记录列车及货品的运行轨迹,定位精度10米以内,实现全程跟踪无缝中转。

此外,印度尼西亚、马来西亚、泰国等国家正积极运用北斗系统探索智慧城市建设。目前,国产北斗基础产品已出口120余个国家和地区,在东盟、南亚、东欧、西亚、非洲等地得到成功应用。

新时代,作为我国一张亮丽名片,中国北斗将不负重托,为构建人类命运共同体、推动人类社会发展作出新的更大贡献。(杨欣 齐晓君 邓孟 付毅飞)

责编:吴正丹

亚米娱乐-2020中国网球巡回赛拉开帷幕

亚米娱乐-2020中国网球巡回赛拉开帷幕

  中新社昆明8月2日电 (缪超)2020中国网球巡回赛2日在云南省昆明市安宁市拉开帷幕,该项赛事是共同构建可持续发展的中国自主、自有、自办赛事体系的重要尝试。

  赛事首站1000分比赛在云南昆明安宁温泉半岛国际网球中心举行。中国网坛名将王蔷、韩馨蕴、柏衍,以及今年2月刷新中国大陆男网单打排名新纪录的小将张之臻等一众顶尖好手集体亮相本站赛事,为广大球迷带来国内最高水准的网球盛会。

  中国网球巡回赛依托全新推出的中国网球运动技术等级和国家网球竞赛积分排名系统,面向全国所有职业选手、专业选手和广大业余选手开放。

  通过世界通用的52周滚动积分排名方法,所有参加过中国网球巡回赛的选手都将拥有自己专属的中国国家积分和排名,打破专业运动员和业余运动员壁垒,打通全国网球选手职业晋升路径,破解国内网球运动员技术等级标准与赛事接轨的矛盾。

  本次中国网球巡回赛安宁站为期8天,共设男女单打、双打4个项目,吸引167名获得中国网球运动技术等级1至4级以及持有二级(含)以上等级证书的男女运动员参赛。(完)

【编辑:黄钰涵】

亚米娱乐-中海逆周期造城的“规模渴望”:590亿押注上海旧改

亚米娱乐-中海逆周期造城的“规模渴望”:590亿押注上海旧改

  每经记者 包晶晶 吴抒颖    每经编辑 魏文艺    

  地处老卢湾区的新天地,一直是上海城市更新的一张名片。一直以来,新天地都被看成是上海的“城市会客厅”,如今随着商业价值的激增,上海想要“扩建”客厅的心愿终于成真。而这其中,也藏着中海地产在上海的野心。

  7月29日,中海企业发展集团有限公司与上海市黄浦区人民政府正式签订合作框架协议,由中海地产对黄浦区建国东路67-71街坊历史风貌保护及城市更新项目五幅土地进行开发建设,预计总投入约590亿元,是中海地产发展历史上投资规模最大的项目。

  这是中海地产近年来在上海揽下的又一个大型城市更新项目。2018年10月,中海地产曾斥资近100亿元拿下上海真如红旗村旧改项目,是上海市区近年来出让的最大规模综合体之一。

  城市更新的风口到了。龙头房企中,过去鲜有涉足这一领域的中海、万科看到了其中的价值,也将这一领域视作是未来重点发力的方向。而中海地产也渐渐成为一二线城市旧改业务的有力竞争者。

  拓宽赛道之后,中海地产这家对规模有着无限渴望的央企,有弯道超车的可能吗?

中海地产位于上海新天地板块的项目现场 每经记者 包晶晶 摄

  耄耋老人终于等来拆迁

  从区位条件和未来规划来看,中海地产这一次拿下的的确是“优质项目”。

  据中海地产母公司中国建筑股份有限公司发布的公告,该项目位于上海市中心城区的黄浦区新天地板块,毗邻淮海路新天地商圈,邻近轨道交通8、9、10、13号线,项目总占地面积约14.75万平方米,其中67街坊以商办用途为主,68-71街坊以住宅用途为主,规划地上计容建筑面积约36.8万平方米(包括新建商品住宅、风貌保护及历史保留建筑等)。

  夏日的午后,几位老人正坐在家门口树荫下乘凉,他们的“亭子间”距离眼前新天地板块的豪宅不过十几米远,却仿佛与繁华的魔都是两个世界。几米宽的合肥路北面,是高端商业、写字楼与15万元/平方米的豪宅,与纽约巴黎齐名的上海时装周每年在此地举行。

  合肥路南面则是整片的近百年砖木结构旧屋,老虎窗从密密麻麻的电线中勉强打开,私搭的“灶披间”让公共弄堂越来越窄……

  “我今年71岁了,这位老伯伯85岁,我们都出生在这里,说了一辈子动迁、动迁,希望这次是真的。”其中一位老人对《每日经济新闻》记者说:“第一次听说要动迁,还是大桥一线通车的时候,你应该还没有出生,这一说就是40多年。阿拉看着新天地发展起来,看着眼门前这个贵的要命的房子造起来,这次不会落空,你知道哇?下礼拜就要开始正式征询阿拉居民意见了。”

  虽已经签约完成,但这只是开始。记者在现场看到,除了言谈间多了关于未来拆迁后对生活的憧憬,目前居民们生活如常,沿街小店铺和小摊仍然照常做着生意,房屋中介则在挂牌外区低价房源的小户型二手房。

  这注定是一个长周期的项目,但中海地产已经为此做好了准备。公开资料显示,该项目计划整体开发周期约6年,资金来源包括自有资金、股东借款、银行开发贷款、销售回款再投资等。

  大项目战略下的规模畅想

  偏爱净地开发的中海地产“变了”。很长一段时间内,囿于城市更新领域的开发周期长且进度不可控等因素,中海地产鲜少在这一领域有所作为。但时代不同了,这家历来稳健又注重利润的龙头央企,开始频频出现在过去鲜少涉足的城市更新战场上。

  一位不愿具名的深圳本地国企人士在接受《每日经济新闻》记者采访时表示,以前(国企)做(旧改)这个确实是没什么优势,但现在不同了。“现在大家都挑对象,像我们(这种国企)资金比较充足、又稳定,人家喜欢跟我们(合作)。”

  接近中海地产的人士也告诉记者,之后(城市更新领域)陆续还有更多的消息公布,也有很多的项目正在接洽中。

  不仅如此,中海地产还开启了“大项目”战略,在全国各地揽下了多个“大盘”项目。

  7月8日,中海地产在太原成功摘得综改区XD-10片区04街区001、004-1、005、010-1地块4宗地,约500亩;更早之前,中海在武汉以144亿地拿下归元片二期的两宗地块,这两次拿地,都是中海“大项目”战略指引下的产物。

  事实上,中海地产过去在“大盘”项目上已经尝过甜头。2019年,中海地产共有三个楼盘销售额过百亿元,分别是济南华山珑城、北京寰宇天下和广州亚运城(合作项目)。

  这些“大盘”项目为中海地产贡献了可观的销售额和利润额,正是中海地产青睐“大项目”的缘由。

  上述接近中海地产的人士告诉《每日经济新闻》记者,中海地产未来也会更多参与到大项目中来。“大项目的战略是清晰、坚定的,这其实也是逆周期发展的一种模式”。

  从年初重金求“收并购”到圈地“城市更新”项目,再到“大项目”战略,中海地产这家“稳健”的老牌央企,展现出对规模的无限渴望。

  值得一提的是,土地市场上的积极变化也推动了中海地产的销售增长。今年上半年,中海地产累计合约物业销售金额约1720.13亿元,同比增长4.2%。

海量资讯、精准解读,尽在新浪财经APP

责任编辑:常福强

亚米娱乐登录-诺基亚全新智能电视上市:65寸4K屏6000元

亚米娱乐登录-诺基亚全新智能电视上市:65寸4K屏6000元

  新酷产品第一时间免费试玩,还有众多优质达人分享独到生活经验,快来新浪众测,体验各领域最前沿、最有趣、最好玩的产品吧~!下载客户端还能获得专享福利哦!

  去年,诺基亚搅局智能电视市场,在印度推出了其首款55英寸智能电视。上个月,它又推出了一款43英寸的机型。现在,它将推出其旗下第三款智能电视。

  7月31日,据外媒报道,诺基亚65英寸4K智能电视正式在印度上市。

  报道称,该机搭载了四核A53处理器,主频1GHz,GPU为Mali 450-MP4 GPU。配备2.25GB运存,16GB储存。采用65英寸LED屏,支持4K,拥有178度可视角,最高亮度为480尼特,对比度为1100:1。

  连接方面,支持Wi-Fi 802.11a/b/g/n(2.4GHz)、蓝牙5.0。拥有3个HDMI接口、1个USB 2.0接口、1个USB 3.0接口和以太网接口。

  音频方面,该机支持DTS TruSurround和杜比音频技术,采用了24W JBL扬声器,并经过了JBL的专业优化。

  其他方面,预装Android 9.0的操作系。支持谷歌语音助手和Chromecast,并可以从谷歌商店下载更多应用。

  诺基亚65英寸智能电视在印度市场的售价为64999印度卢比(约合人民币6000元),将于8月6日起正式开售,并通过Flipkart独家销售。

  根据Counterpoint的最新数据显示,小米位居印度电视市场份额第一名,取得27%的市场份额;LG、三星分别位居印度电视市场份额第二名、第三名,市场份额分别为14%、10%;日本的索尼以9%的市场份额位居第四名,TCL则以8%的市场份额位居第五名。

亚米娱乐-香港中联办发言人:坚决支持选举主任依法决定部分人士参选立法会提名无效

亚米娱乐-香港中联办发言人:坚决支持选举主任依法决定部分人士参选立法会提名无效

新华社香港7月30日电 中央人民政府驻香港特别行政区联络办公室发言人30日发表声明,对选举主任依法决定部分人士参选香港特别行政区第七届立法会的提名无效表示坚决支持。

发言人表示,选举主任对黄之锋、郭荣铿等12名人士参选立法会作出提名无效的决定,是严格根据香港基本法、香港国安法和香港选举法律办事,理据充足,合法合规。为了维护香港特区宪制秩序及立法会选举的公平公正和严肃性,特区政府有关方面已有言在先,多次重申将严格按《立法会条例》和《选举管理委员会(选举程序)(立法会)规例》等法律规定,全力支持选举主任依法履职,决定参选人的提名是否有效。

发言人指出,无规矩不成方圆。在“一国两制”下参选香港特区立法机关议员,参选人必须真心实意地拥护中华人民共和国香港特别行政区基本法,效忠中华人民共和国香港特别行政区。我们看到,这些被决定提名无效人士的言行均突破了法律底线:有人公开鼓吹“港独”“自决”;有人“告洋状”乞求外部势力制裁香港,干预香港特区事务;有人宣称当选后将无差别地否决财政预算案和特区政府法案,以瘫痪特区政府;有人从根本上反对香港国安法,声称要“继续抗争到底”等等,可谓劣迹斑斑。

发言人表示,这些人为瘫痪特区政府、颠覆国家政权、全面“揽炒”香港而来,怎么可能真诚地拥护香港基本法和效忠国家、效忠香港特别行政区?承担重要宪制责任的香港特区立法机关,岂容这些图谋毁掉“一国两制”、毁掉香港繁荣稳定的无良之辈登堂入室?

发言人强调,邓小平先生早就指出,“港人治港”有个界线和标准,就是必须由以爱国者为主体的港人来治理香港。真诚拥护中华人民共和国香港特别行政区基本法、效忠中华人民共和国香港特别行政区,是对香港特区从政者的基本政治要求,也是香港特区从政者理应遵从的政治伦理。

责编:秦雅楠

亚米娱乐登录-改变进食时间就能减肥:进食时间内还能敞开吃

亚米娱乐登录-改变进食时间就能减肥:进食时间内还能敞开吃

  近些年来,间歇性禁食成为广受关注的减肥策略。不过,不同禁食手段的有效性和安全性还没有得到足够充分的验证。近期,一项发表于《细胞·代谢》的研究为两类限时进食的禁食手段提供了新证据。这项临床试验指出,每天将进食时间控制在4小时或6小时内,可以在一定程度上减重,并有利于代谢健康。

  限时进食(Time-restricted feeding, TRF)其实是间歇性禁食(Intermittent fasting, IF)中的一种。间歇性禁食,简言之,就是在“进食”和“禁食”之间交替切换的饮食方式。最近几年,各式各样的禁食模式相继出现,尽管花样繁多,但主要可分为两大类:

  一类是隔日禁食(Alternate-day fasting, ADF),即在一段时间内,有1~2天不摄入任何热量或仅摄入较低热量,次日恢复正常饮食,例如5:2禁食法(每周有两天禁食)、吃-不吃-吃(Eat-Stop-Eat)禁食法等;

  另一种则是每日限时进食:每天将进餐时间限制在数小时内,而在剩余时间内禁食,例如16/8(每天在8小时内摄入一天所需的所有能量,其余16小时不再摄入热量)或14/10进食法。

  相比于“忍饥挨饿一整天”的隔日禁食,“每天努力一点点”的限时进食似乎更容易被人们接受并坚持下来。但是仅仅通过缩短进食的时间,真的就能减肥吗?

  最新研究:限时进食能减肥

  此前已有数十项人类试验研究了隔日禁食对代谢性疾病风险的影响,而关于限时进食减肥法的临床研究还寥寥无几。在最近发表于《细胞·代谢》的一项研究中,美国伊利诺伊大学芝加哥分校的研究人员首次开展了4小时及6小时限时进食的临床试验,以研究这种流行的减肥方式对于肥胖和健康状况的影响。

  实验随机招募的58名肥胖成年参与者被分为两个限时进食组(分别为4小时和6小时)以及一个对照组。4小时组被要求仅在下午3点至7点之间的4个小时内进食,6小时组仅在下午1点至7点之间进食。参与者在进餐时间内可随意吃喝,而在此以外的禁食时间内,则只能饮用水或无能量饮料,例如红茶,咖啡和无糖汽水。研究的主要指标是体重变化,其次是胰岛素抵抗(胰岛素降糖能力下降的现象)、血压、血脂、氧化应激等。

实验参与者的限时进食时间示意图 (引自Cienfuegos等)

  结果显示,两个实验组的参与者在经过8周的限时进食后体重减轻了约3%,并且只需遵守时间表而不用刻意限制摄入,每天就可以减少约550千卡的能量摄入——减少的能量可达一个正常成年人每日正常摄入能量的25%~30%。这是因为,在4或6小时的时间范围内,即使放开了吃,摄入的总热量也是有限的。

  研究人员还发现,与对照组相比,实验组参与者的胰岛素抵抗和氧化应激水平有所下降——胰岛素抵抗降低意味着胰岛素的降糖能力有所提升,促进摄入的食物转化为细胞内的葡萄糖并参与到身体各类生理活动中,而不是堆积起来变成脂肪;氧化应激水平降低则意味着细胞的氧自由基清除能力增强或机体氧化损伤减少,而氧化应激引起的DNA和细胞损伤正是机体衰老的元凶之一。

  此外,本研究显示限时进食对于血压、血脂情况没有显著影响,并且两个实验组的结果之间没有显著差异。虽然目前还没有数据可以与此研究发现进行比较,但与其他形式的间歇性禁食相比,4小时和6小时限时进食达到的减肥效果可能与短期隔日禁食的体重减轻程度相当。

  收益多,亦有限制

  间歇性禁食常常导致卡路里摄入减少,但是“能减肥”并不是相关临床研究的主要驱动力。越来越多的研究表明,科学合理的间歇性禁食不仅能减脂瘦身、改善代谢,还能够预防和治疗一些代谢和慢性疾病,甚至辅助治疗癌症和延缓衰老。其根本原因就在于:禁食可以触发身体的一系列调控机制以及代谢转换。

  当从进食状态转变为禁食状态时,人体的能量源从肝脏中存储的葡萄糖切换为酮体。 “酮体不仅在禁食期间用作身体活动的‘燃料’,它们也是有效的信号分子,对细胞和器官的功能有显著影响”,来自美国国立衰老研究所(National Institute on Aging, NIA)的研究人员解释道,“发生的代谢转换会诱导肝细胞生成酮体,从而增加胰岛素敏感性并减少脂肪堆积。”

  肝脏或血液中酮体的增加会启动各种影响健康和衰老的细胞信号通路,从而增强人体对于氧化和代谢压力的防御能力,并启动受损分子的清除或修复机制。另外,生酮的影响还能够延续到非禁食期,重复性禁食更会导致持续的适应性反应,从而赋予机体抵抗后续胁迫的能力。因此,由禁食带来的“广谱效益”不仅限于甩掉多余的肥肉或对疾病的抵抗力增强,还包括一系列身体机能的改善。 

4种禁食方式对比(引自Francesco等)

  最后需要指出的是,间歇性禁食对于减重和代谢健康的收效已经得到一些研究的证实,不过,目前科学界对其认识还较为有限。此外,对于体重正常人群,科学家并不建议大家擅自进行尝试间歇性禁食,因为目前的很多研究结果都是基于本身就超重的人群得出的,这些结果并不代表正常人也能获得这些好处。间歇性禁食究竟能在哪些方面影响正常人的健康,还需要依赖对更广泛的人群的研究。

亚米娱乐-新华社财经观察:中国经济恢复力世界瞩目

亚米娱乐-新华社财经观察:中国经济恢复力世界瞩目

  原标题:财经观察:中国经济恢复力世界瞩目

  新华社北京7月27日电

  中国经济上半年先降后升,第二季度经济增长由负转正,这一成绩得来不易。海外专家学者普遍认为,中国能成为新冠疫情暴发以来第一个恢复增长的主要经济体,其背后展现的强大经济恢复力令人瞩目。

  基础好才能恢复快,中国经济恢复力来源于改革开放以来蓬勃成长的各类市场主体。到2019年年底,中国已有市场主体1.23亿户,其中企业3858万户,个体工商户8261万户。疫情发生以来,各类市场主体积极参与抗击疫情、奋力自救,中国经济在上下一心的合力推动下实现恢复性增长。

  美国哥伦比亚大学经济学教授杰弗里·萨克斯表示,中国二季度国内生产总值(GDP)实现3.2%的增长“非常鼓舞人心”。

  新加坡南洋理工大学南洋公共管理研究生院院长刘宏表示,从一季度萎缩6.8%到二季度增长3.2%,数字的变化表明中国经济已经逐渐走出疫情阴霾。

  阿根廷中国问题专家、国家参议院顾问卢卡斯·瓜尔达认为,中国规模以上工业增加值二季度同比增长4.4%是大部分企业复工复产的结果。未来随着更多企业正常运转,中国工业产出会更乐观。

  新意足才能走得远,中国经济恢复力离不开新动能的崛起。中国数字经济耕耘多年厚积薄发,不仅在疫情期间助力保障社会平稳运行,也正成为中国经济发展的新优势。

  《中国互联网发展报告2019》显示,2018年,中国数字经济规模达31.3万亿元,占GDP比重达34.8%,数字经济已然成为中国经济增长的新引擎。

  疫情期间,新动能持续逆势增长,为中国经济复苏提供强大动力。今年上半年,规模以上工业战略性新兴产业增加值同比增长2.9%,规模以上工业高技术制造业增加值同比增长4.5%。

  中国互联网经济的强劲表现令瓜尔达印象深刻。他说,虽然上半年中国消费同比下降,线下消费受到疫情抑制,但线上消费增速持续加快、占比不断上升,不少电商平台逆势上扬,激发了新的消费潜能。

  中国国家统计局数据显示,上半年,中国线上消费加快扩张,实物商品网上零售额比上年同期增长14.3%,增速比一季度提高8.4个百分点;实物商品网上零售额占社会消费品零售总额比重为25.2%,比上年同期提高5.6个百分点。

  保障多才能势头足,中国经济恢复力得益于政府保障市场主体措施的密集出台和迅速落实。疫情暴发以来,中国实施的财政政策积极有为,货币政策稳健灵活,兼顾针对性和时效性的各项措施精准聚焦经济运行重点环节和薄弱环节。

  中国人民银行数据显示,上半年中国新增人民币贷款12.09万亿元,同比多增2.42万亿元,绝大部分新增贷款投向了实体经济。数据还显示,今年中央对地方转移支付达8.39万亿元,比上年增加9500亿元,增幅12.8%,增量和增幅都为近年来最高,并重点向中西部和困难地区倾斜。

  新加坡国立大学东亚研究所资深研究员余虹认为,中国有庞大国内市场和充满活力的区域经济,加上政府有针对性地推出财税和金融举措支持企业,这对经济恢复增长起到重要作用,也展现了中国经济的发展韧性和潜力。

  中国经济上半年稳步复苏为下半年持续恢复打下坚实基础。海外专家学者普遍认为,不应错失中国发展机遇,要放眼长远,增强合作共赢。

  巴西经济学家罗尼·林斯说,得益于疫情防控措施得当,中国复工复产、复商复市加快推进,中国经济正稳步复苏,这将有助于世界经济摆脱疫情影响。

  马来西亚新亚洲策略研究中心主席翁诗杰表示,中国是东盟的重要伙伴,中国二季度经济数据对东盟国家来说是一颗“定心丸”。在疫情得到缓解后,只有通过加强区域合作与协调,并致力于实现可持续、平衡和包容的增长,东盟国家才有望实现强劲复苏。

  英国工业联合会负责人卡罗琳·费尔贝恩表示,英中关系对英国全球竞争力和更广泛的利益至关重要,英国不应错失中国发展机遇。

  在法国美妆巨头欧莱雅集团首席执行官让-保罗·安巩眼中,中国是全球供应体系中的“创新加速器”和“稳定器”。

  “中国在全球供应链中的竞争优势不仅来自成本和规模方面,更源于其市场潜力、质量、创新和可持续性,”安巩说,“全球化趋势不可阻挡,而新的全球化将以开放合作和数字创新为基础,中国将发挥更大作用。”(执笔记者:许苏培;参与记者:王丽丽、夏立新、倪瑞捷、陈威华、赵焱、林昊、熊茂伶、于佳欣、徐永春、周蕊、宿亮)

海量资讯、精准解读,尽在新浪财经APP

责任编辑:蒋晓桐

亚米娱乐官方网址-香港一名76岁新冠肺炎患者离世,累计死亡人数增至19人

亚米娱乐官方网址-香港一名76岁新冠肺炎患者离世,累计死亡人数增至19人

香港特区政府新闻公报截图

海外网7月27日消息, 据香港特区政府27日发布的新闻公报,香港又有1名新冠肺炎确诊病人死亡,截至目前,共有19名新冠肺炎确诊病人在公立医院离世。
据新闻公报,伊利沙伯医院发言人今日公布,一名76岁确诊新冠肺炎的女病人于昨晚(26日)离世。病人有长期病患,她于7月21日因咳嗽及腹痛入住伊利沙伯医院接受治疗,病人情况持续恶化,医院就病人的病情与家属沟通,家属同意若病人情况再转差时,不为病人施行心肺复苏术,病人延至26日晚上11时23分离世。院方对病人离世感到难过,会为家属提供适切协助。连同上述个案,至今香港共有19名新冠肺炎确诊病人于公立医院离世。
香港特区卫生防护中心传染病处主任张竹君26日表示,香港新增128例确诊病例,连续5日单日新增过百。其中103例为本地病例,累计病例达2634例。
香港特区政府政务司司长张建宗26日表示,香港疫情持续严峻,新冠肺炎确诊病例数急剧上升,连续几天破单日确诊病例的新高,死亡人数短期内倍增。当中不少源头不明,本地个案涉及范围广泛,同一时间出现多个社区感染群组,而且确诊者背景多元,令追踪接触者及切断传播链的工作困难重重,情况令人忧虑。张建宗还表示,中央一直十分关心香港的疫情变化及支持特区政府的防疫抗疫工作,并积极回应行政长官的最新要求,在加大检测能力和改装亚洲国际博览馆为类似“方舱医院”的工作上提供协助。
另据香港中联办网站消息,中央人民政府驻香港特别行政区联络办公室发言人7月26日表示,中央政府高度重视近期香港新冠肺炎疫情高发,高度关心香港同胞生命安全和身体健康,将随时应特区政府请求提供一切必要的支持。
(原题为《香港一名76岁新冠肺炎患者离世,累计死亡人数增至19人》)

(本文来自澎湃新闻,更多原创资讯请下载“澎湃新闻”APP)